다이어트 & 바디쉐이핑

- 단순히 체중을 줄이는 칼로리 태우기 식의 고강도 운동이 아니라 
체형(자세)분석, 건강상태, life style을 모두 고려하여 과학적인 이론을 바탕으로 최적의 효과를 낼 수 있는 안전한 운동 프로그램을 제공합니다. 

가령, 각자에게 맞는 체형별 맞춤운동을 지도하여 운동 중 생길 수 있는 통증들을 미리 예방하고, 단기간 체중감량에서 끝나는 것이 아니라 평소 생활-식습관을 개선함으로써 요요 없는 건강한 다이어트를 할 수 있게 도와드립니다.

- 체중 감량과 탄탄하고 날씬한 바디라인을 원하는 분
- 매번 요요로 고생하는 분
- 통증 없이 운동하고 싶은 분
- 몸매 뿐 아니라 자세교정, 신체 기능 향상 등의 여러 효과를 볼 수 있는 건강한 다이어트를 하고 싶은 분